声带息肉应怎样预防_暨南大学崇爱医院耳鼻喉科

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声带息肉应怎样预防

来源：暨南大学崇爱医院耳鼻喉科 发布时间：2019-06-14

　　由于人类的发展给环境带来了很多的污染，而且现在人们的压力大，导致声带息肉疾病不断增多，给人们带来了很大的危害。那么，声带息肉应怎样预防呢？下面来看看暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医生的介绍：

　　一、养成好的生活习惯：不良的生活习惯会导致声带息肉的产生，日常生活中要多喝白开水，不要吃一些咸、辣、烫、冷的食物，以降低刺激和损伤，做到常通风，让室内空气能得到及时的更替，避免空气的有害物质存积造成的影响，加强锻炼，提高体质，烟酒的嗜好要及时的戒除，以达到预防的目的。

　　二、积极疾病预防：疾病诱发疾病的情况很多见，在出现感冒、咽喉炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等邻近器官病症后，要及时的做到治疗措施，降低病情的恶化趋势，从而避免因这些疾病造成的病情蔓延和感染。

　　三、用嗓适度：的用嗓，会让声带处过于疲劳，抵抗力不足，因外界刺激而诱发声带息肉，要注意不要常说话，大声说话，大喊大叫，平时多让声带处休息休息。

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