鼻甲肥大日常发生的比较多,给患者带了各种困扰,还影响正常的身心健康,所以暨南大学崇爱医院耳鼻喉科指出,大家平时要做好鼻甲肥大的预防工作。下面就一起来看看,暨南大学崇爱医院耳鼻喉科介绍的,鼻甲肥大应该怎么预防?
1、平时可以多参加一些有氧运动,如跑步,打球,太极拳等,增强自身体质,避免鼻甲内血流受阻充血。
2、日常工作生活的环境需要空气清净,避免长期在接触灰尘及化学气体的地方久呆。
3、戒除挖鼻的不良习惯,在鼻子堵塞时也不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血。
4、药物的使用需要特别谨慎,如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等,不要长期过度使用,以免产生依赖性。